Ingredienti: Grano duro spezzato (Bulgur)*.*BiologicoModalità di conservazione: Conservare in luogo fresco e asciuttoModo d’uso: Mettete in una pentola 1 parte di Bulgur, 1 parte di acqua e un po di sale. Portate ad ebollizione e cuocete a pentola coperta per 15-20 minuti circa. Condite a piacere con olio, salsa di soia, gomasio o erbe aromatiche.